| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:27 | 1.5 m | 77 | |
| 9:42 | 0.3 m | 77 | |
| 15:58 | 1.5 m | 78 | |
| 22:04 | 0.4 m | 78 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:04 | 1.5 m | 79 | |
| 10:17 | 0.3 m | 79 | |
| 16:33 | 1.6 m | 80 | |
| 22:42 | 0.4 m | 80 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:42 | 1.5 m | 80 | |
| 10:52 | 0.3 m | 80 | |
| 17:09 | 1.6 m | 80 | |
| 23:21 | 0.3 m | 80 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:21 | 1.5 m | 79 | |
| 11:29 | 0.3 m | 79 | |
| 17:47 | 1.6 m | 78 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:03 | 0.3 m | 76 | |
| 6:03 | 1.5 m | 76 | |
| 12:10 | 0.3 m | 73 | |
| 18:30 | 1.6 m | 73 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:50 | 0.4 m | 71 | |
| 6:50 | 1.4 m | 71 | |
| 12:54 | 0.4 m | 68 | |
| 19:17 | 1.6 m | 68 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:44 | 0.4 m | 64 | |
| 7:43 | 1.3 m | 64 | |
| 13:47 | 0.5 m | 61 | |
| 20:12 | 1.5 m | 61 |
Franskraal لاءِ لَهَرون (10 km) | Van Dyks Bay لاءِ لَهَرون (13 km) | Gansbaai لاءِ لَهَرون (15 km) | De Kelders لاءِ لَهَرون (16 km) | Die Dam لاءِ لَهَرون (22 km) | Sopiesklip لاءِ لَهَرون (27 km) | Hermanus لاءِ لَهَرون (35 km) | Zwelihle لاءِ لَهَرون (35 km) | Aasfontein لاءِ لَهَرون (36 km) | Sandbaai لاءِ لَهَرون (38 km) | Vermont لاءِ لَهَرون (40 km) | Hawston لاءِ لَهَرون (45 km) | Suiderstrand لاءِ لَهَرون (46 km) | Fisherhaven لاءِ لَهَرون (47 km) | Mereenbosch لاءِ لَهَرون (48 km) | Arabella Country Estate لاءِ لَهَرون (50 km) | Struis Bay لاءِ لَهَرون (53 km)