| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:12 | 1.8 m | 83 | |
| 11:15 | 0.3 m | 83 | |
| 17:35 | 1.9 m | 80 | |
| 23:45 | 0.3 m | 80 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:48 | 1.8 m | 77 | |
| 11:47 | 0.3 m | 77 | |
| 18:10 | 1.9 m | 73 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:19 | 0.4 m | 68 | |
| 6:22 | 1.6 m | 68 | |
| 12:19 | 0.4 m | 64 | |
| 18:44 | 1.8 m | 64 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:55 | 0.5 m | 59 | |
| 6:57 | 1.5 m | 59 | |
| 12:52 | 0.5 m | 54 | |
| 19:20 | 1.6 m | 54 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:32 | 0.5 m | 49 | |
| 7:35 | 1.4 m | 49 | |
| 13:28 | 0.6 m | 44 | |
| 19:58 | 1.5 m | 44 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 2:18 | 0.6 m | 40 | |
| 8:21 | 1.4 m | 40 | |
| 14:12 | 0.7 m | 37 | |
| 20:46 | 1.5 m | 37 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:19 | 0.7 m | 34 | |
| 9:27 | 1.3 m | 34 | |
| 15:18 | 0.7 m | 33 | |
| 21:54 | 1.4 m | 33 |
ڪلين برڪ ندي جي ويجهو مڇي مارڻ جا هنڌ Reebok لاءِ لَهَرون (2.3 km) | Tergniet لاءِ لَهَرون (4.1 km) | Groot Brakrivier لاءِ لَهَرون (7 km) | Mossel Bay لاءِ لَهَرون (10 km) | Herolds Bay لاءِ لَهَرون (23 km) | Vleesbaai لاءِ لَهَرون (31 km) | George لاءِ لَهَرون (31 km) | Gouritz لاءِ لَهَرون (38 km) | Victoria Bay لاءِ لَهَرون (38 km) | Wilderness لاءِ لَهَرون (47 km) | Albertinia لاءِ لَهَرون (55 km)
