| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:51 | 1.8 m | 87 | |
| 10:58 | 0.2 m | 87 | |
| 17:15 | 1.8 m | 85 | |
| 23:20 | 0.3 m | 85 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:25 | 1.8 m | 83 | |
| 11:30 | 0.2 m | 83 | |
| 17:48 | 1.8 m | 80 | |
| 23:53 | 0.3 m | 80 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:56 | 1.7 m | 77 | |
| 12:00 | 0.3 m | 73 | |
| 18:19 | 1.8 m | 73 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:24 | 0.4 m | 68 | |
| 6:26 | 1.6 m | 68 | |
| 12:30 | 0.3 m | 64 | |
| 18:49 | 1.7 m | 64 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:54 | 0.5 m | 59 | |
| 6:55 | 1.6 m | 59 | |
| 12:58 | 0.4 m | 54 | |
| 19:19 | 1.6 m | 54 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:25 | 0.6 m | 49 | |
| 7:25 | 1.4 m | 49 | |
| 13:27 | 0.5 m | 44 | |
| 19:50 | 1.5 m | 44 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 2:00 | 0.7 m | 40 | |
| 7:57 | 1.3 m | 40 | |
| 13:59 | 0.7 m | 37 | |
| 20:29 | 1.4 m | 37 |
Kayser's Beach لاءِ لَهَرون (10 km) | Winterstrand لاءِ لَهَرون (11 km) | Ngqinisa لاءِ لَهَرون (19 km) | East London لاءِ لَهَرون (25 km) | Hamburg لاءِ لَهَرون (29 km) | Bristol لاءِ لَهَرون (33 km) | Wesley لاءِ لَهَرون (40 km) | Glen Gariff لاءِ لَهَرون (46 km) | Mgwalana لاءِ لَهَرون (48 km) | Mpekweni لاءِ لَهَرون (53 km)