| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 2:45 | 1.0 m | 48 | |
| 8:48 | 1.7 m | 48 | |
| 14:59 | 0.8 m | 51 | |
| 21:45 | 1.9 m | 51 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:50 | 1.0 m | 54 | |
| 9:50 | 1.7 m | 54 | |
| 15:52 | 0.8 m | 57 | |
| 22:39 | 1.9 m | 57 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:59 | 0.9 m | 60 | |
| 10:48 | 1.7 m | 60 | |
| 16:52 | 0.8 m | 64 | |
| 23:27 | 2.0 m | 64 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 6:01 | 0.9 m | 67 | |
| 11:41 | 1.9 m | 67 | |
| 17:50 | 0.7 m | 70 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:12 | 2.1 m | 72 | |
| 6:49 | 0.7 m | 72 | |
| 12:29 | 2.0 m | 75 | |
| 18:41 | 0.7 m | 75 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:54 | 2.3 m | 77 | |
| 7:29 | 0.6 m | 77 | |
| 13:12 | 2.1 m | 78 | |
| 19:25 | 0.6 m | 78 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:33 | 2.3 m | 79 | |
| 8:06 | 0.5 m | 79 | |
| 13:54 | 2.2 m | 80 | |
| 20:06 | 0.5 m | 80 |
سيالس جي ويجهو مڇي مارڻ جا هنڌ Fosnes لاءِ لَهَرون (7 km) | Lund لاءِ لَهَرون (12 km) | Faksdal لاءِ لَهَرون (12 km) | Frøvarp لاءِ لَهَرون (13 km) | Strand i Namdalen لاءِ لَهَرون (15 km) | Finnanger لاءِ لَهَرون (16 km) | Hofles1 (Hofles) - Hofles1 لاءِ لَهَرون (17 km) | Skorstad لاءِ لَهَرون (19 km) | Fosslandsosen لاءِ لَهَرون (19 km) | Kolvereid لاءِ لَهَرون (21 km) | Rørvik لاءِ لَهَرون (22 km) | Torstad لاءِ لَهَرون (23 km) | Salsbruket لاءِ لَهَرون (23 km) | Namsos لاءِ لَهَرون (25 km) | Utvorda لاءِ لَهَرون (26 km) | Statland لاءِ لَهَرون (26 km) | Ofstad لاءِ لَهَرون (26 km) | Måneset لاءِ لَهَرون (27 km) | Sitter لاءِ لَهَرون (28 km) | Drag لاءِ لَهَرون (32 km)
