NAUTIDE ڊائونلوڊ ڪريو, اسان جي رسمي APP
موسم لوڊ ٿي رهيو آهي... 
توھان بغير بچاءُ جي ٻاھر رهي سگھو ٿا. ٽي شرٽ، ٽوپي، ۽ چشمو پائيندا SPF 30+ سن اسڪرين لڳايو اڌ ڏينهن جي وقت ڇانوَ ۾ رهو ٽي شرٽ، ٽوپي، ۽ چشمو پائيندا SPF 50+ سن اسڪرين لڳايو ممڪن حد تائين ڇانوَ ۾ رهو ۽ اڌ ڏينهن کان پاسو ڪريو ان موقعي تي ٽيبلاڊو (ٽينرفيوف) ۾ موجوده پاڻي جو گرمي پد - آهي اڄ ٽيبلاڊو (ٽينرفيوف) ۾ سراسري پاڻي جو گرمي پد - آهي
پاڻي جي گرمي پد جا اثر
مڇيون ٿڌي رت واريون هونديون آهن، جنهن جو مطلب اهو آهي ته انهن جو ميٽابولزم انهن جي چوڌاري جي ماحول جي گرمي پد تي منحصر آهي. مڇيون آرامده جڳهه ڳولينديون آهن. تنهن ڪري، ننڍڙي تبديلي به انهن کي هنڌ مٽائڻ تي مجبور ڪري سگهي ٿي.
عام طور تي، هي رويو هر نسل ۽ هنڌ لاءِ مختلف ٿيندو آهي، تنهنڪري اسان مثالي پاڻي جو گرمي پد بيان نٿا ڪري سگهون، پر عام اصول طور تي، اسان اونهاري ۾ غيرمعمولي طور تي ٿڌي ۽ سياري ۾ تمام گرم گرمي پد کان پاسو ڪنداسين. ياد رکو، آرامده علائقن کي ڳوليو ۽ اوهان کي مڇيون ملنديون.
اسان کليل سمنڊ جون لهرون سمجھون ٿا
ساحل تي لهرون ڪناري جي رخ ۽ تلاءُ تي منحصر هونديون، پر گهڻن حالتن ۾ ساڳيون هونديون
سج 7:10:40 تي اڀرندو ۽ 21:06:27 تي لهندو.
سج جي روشني لاءِ 13 ڪلاڪ ۽ 55 منٽ موجود آهن. سج وچ ۾ 14:08:33 تي ٿيندو.
لهرن جو گُڻَ 85 آهي، وڏو قدر، انهيءَ ڪري لهرن جو فرق ۽ وهڪرا به وڌيڪ ٿيندا. منجهند تي، لهرن جو گُڻَ 83 آهي، ۽ ڏينهن جي پڄاڻي تي اهو 81 ٿي ويندو.
ٽيبلاڊو (ٽينرفيوف) ۾ لهرن جي جدولن مطابق، موسمي اثر کانسواءِ، وڌ ۾ وڌ لهر 1,4 m آهي، ۽ گهٽ ۾ گهٽ -1,4 m آهي. (حوالو اوچائي: پاڻي جي سراسري سطح)
هي چارٽ جون 2025 مهيني دوران لهرن جي گُڻَ جي تبديلي ڏيکاري ٿو. اهي قدر ٽيبلاڊو (ٽينرفيوف) ۾ متوقع لهرن جي حد جو مجموعي نظارو پيش ڪن ٿا.
وڏا لهرن جا گُڻَ ظاهر ڪن ٿا ته اهم لهرون، مضبوط وهڪرا ۽ سامونڊي فرش تي حرڪتون ٿين ٿيون. موسمي تبديليون جيئن ته دٻاءُ، هوا ۽ مينهن به سمنڊ جي سطح کي متاثر ڪن ٿيون، پر اهي اڳڪٿي ۾ شامل ناهن ڇاڪاڻ ته ڊگهي عرصي لاءِ اڳڪٿي لائق ناهن.
   EL TABLADO (TENERIFE) جون, 2025 | ||||||||
| ڏينهن |  |  | EL TABLADO (TENERIFE) لاءِ لَهَرون | مڇين جي سرگرمي | ||||
| 1هين لهر | 2هين لهر | 3هين لهر | 4هين لهر | گُڻَ | مڇين جي سرگرمي | |||
| 1 آ | 7:08 20:58 | 6:08 0.5 m | 11:58 -0.4 m | 18:28 0.8 m | 52 سراسري | |||
| 2 س | 7:08 20:58 | 1:01 -0.5 m | 7:10 0.5 m | 12:59 -0.3 m | 19:30 0.7 m | 48 گهٽ | ||
| 3 اڱ | 7:08 20:59 | 2:05 -0.4 m | 8:17 0.4 m | 14:06 -0.3 m | 20:37 0.6 m | 46 گهٽ | ||
| 4 ار | 7:08 20:59 | 3:08 -0.4 m | 9:23 0.5 m | 15:16 -0.3 m | 21:41 0.6 m | 48 گهٽ | ||
| 5 خ | 7:08 21:00 | 4:06 -0.4 m | 10:21 0.5 m | 16:20 -0.3 m | 22:37 0.6 m | 51 سراسري | ||
| 6 ج | 7:08 21:00 | 4:55 -0.4 m | 11:09 0.6 m | 17:15 -0.4 m | 23:26 0.7 m | 55 سراسري | ||
| 7 چ | 7:08 21:01 | 5:38 -0.5 m | 11:52 0.7 m | 18:01 -0.4 m | 59 سراسري | |||
| 8 آ | 7:08 21:01 | 0:08 0.7 m | 6:15 -0.5 m | 12:30 0.7 m | 18:41 -0.5 m | 63 سراسري | ||
| 9 س | 7:08 21:01 | 0:46 0.7 m | 6:50 -0.6 m | 13:06 0.8 m | 19:18 -0.6 m | 67 سراسري | ||
| 10 اڱ | 7:08 21:02 | 1:22 0.7 m | 7:23 -0.6 m | 13:41 0.9 m | 19:53 -0.6 m | 69 سراسري | ||
| 11 ار | 7:08 21:02 | 1:57 0.7 m | 7:56 -0.6 m | 14:15 0.9 m | 20:28 -0.7 m | 71 وڌيڪ | ||
| 12 خ | 7:08 21:03 | 2:33 0.7 m | 8:30 -0.6 m | 14:51 0.9 m | 21:04 -0.7 m | 71 وڌيڪ | ||
| 13 ج | 7:08 21:03 | 3:10 0.7 m | 9:06 -0.6 m | 15:28 0.9 m | 21:43 -0.7 m | 69 سراسري | ||
| 14 چ | 7:08 21:03 | 3:49 0.7 m | 9:45 -0.6 m | 16:08 0.9 m | 22:25 -0.6 m | 67 سراسري | ||
| 15 آ | 7:08 21:04 | 4:33 0.7 m | 10:27 -0.5 m | 16:51 0.9 m | 23:11 -0.6 m | 64 سراسري | ||
| 16 س | 7:08 21:04 | 5:21 0.6 m | 11:15 -0.4 m | 17:38 0.8 m | 61 سراسري | |||
| 17 اڱ | 7:08 21:04 | 0:02 -0.5 m | 6:16 0.6 m | 12:10 -0.4 m | 18:32 0.8 m | 59 سراسري | ||
| 18 ار | 7:08 21:04 | 1:00 -0.5 m | 7:18 0.6 m | 13:13 -0.3 m | 19:33 0.8 m | 59 سراسري | ||
| 19 خ | 7:08 21:05 | 2:03 -0.5 m | 8:26 0.6 m | 14:22 -0.3 m | 20:39 0.8 m | 61 سراسري | ||
| 20 ج | 7:09 21:05 | 3:09 -0.5 m | 9:33 0.7 m | 15:33 -0.4 m | 21:47 0.8 m | 65 سراسري | ||
| 21 چ | 7:09 21:05 | 4:13 -0.5 m | 10:35 0.8 m | 16:41 -0.5 m | 22:51 0.8 m | 70 وڌيڪ | ||
| 22 آ | 7:09 21:05 | 5:12 -0.6 m | 11:31 0.9 m | 17:42 -0.6 m | 23:50 0.9 m | 75 وڌيڪ | ||
| 23 س | 7:09 21:06 | 6:06 -0.6 m | 12:24 1.0 m | 18:39 -0.7 m | 80 وڌيڪ | |||
| 24 اڱ | 7:10 21:06 | 0:47 0.9 m | 6:57 -0.7 m | 13:15 1.0 m | 19:31 -0.8 m | 84 وڌيڪ | ||
| 25 ار | 7:10 21:06 | 1:40 0.9 m | 7:45 -0.7 m | 14:05 1.1 m | 20:21 -0.8 m | 86 وڌيڪ | ||
| 26 خ | 7:10 21:06 | 2:31 0.9 m | 8:31 -0.7 m | 14:53 1.1 m | 21:09 -0.9 m | 85 وڌيڪ | ||
| 27 ج | 7:10 21:06 | 3:19 0.9 m | 9:15 -0.7 m | 15:39 1.1 m | 21:56 -0.8 m | 81 وڌيڪ | ||
| 28 چ | 7:11 21:06 | 4:05 0.8 m | 9:58 -0.6 m | 16:23 1.1 m | 22:41 -0.7 m | 76 وڌيڪ | ||
| 29 آ | 7:11 21:06 | 4:49 0.7 m | 10:40 -0.6 m | 17:07 1.0 m | 23:26 -0.6 m | 69 سراسري | ||
| 30 س | 7:12 21:06 | 5:32 0.7 m | 11:22 -0.5 m | 17:50 0.9 m | 61 سراسري | |||
| EL TABLADO (TENERIFE) جون, 2025 | ||||
| ڏينهن | EL TABLADO (TENERIFE) لاءِ لَهَرون | |||
| 1هين لهر | 2هين لهر | 3هين لهر | 4هين لهر | مڇين جي سرگرمي |
| 1 آ | 6:08 0.5 m | 11:58 -0.4 m | 18:28 0.8 m | |
| 2 س | 1:01 -0.5 m | 7:10 0.5 m | 12:59 -0.3 m | 19:30 0.7 m |
| 3 اڱ | 2:05 -0.4 m | 8:17 0.4 m | 14:06 -0.3 m | 20:37 0.6 m |
| 4 ار | 3:08 -0.4 m | 9:23 0.5 m | 15:16 -0.3 m | 21:41 0.6 m |
| 5 خ | 4:06 -0.4 m | 10:21 0.5 m | 16:20 -0.3 m | 22:37 0.6 m |
| 6 ج | 4:55 -0.4 m | 11:09 0.6 m | 17:15 -0.4 m | 23:26 0.7 m |
| 7 چ | 5:38 -0.5 m | 11:52 0.7 m | 18:01 -0.4 m | |
| 8 آ | 0:08 0.7 m | 6:15 -0.5 m | 12:30 0.7 m | 18:41 -0.5 m |
| 9 س | 0:46 0.7 m | 6:50 -0.6 m | 13:06 0.8 m | 19:18 -0.6 m |
| 10 اڱ | 1:22 0.7 m | 7:23 -0.6 m | 13:41 0.9 m | 19:53 -0.6 m |
| 11 ار | 1:57 0.7 m | 7:56 -0.6 m | 14:15 0.9 m | 20:28 -0.7 m |
| 12 خ | 2:33 0.7 m | 8:30 -0.6 m | 14:51 0.9 m | 21:04 -0.7 m |
| 13 ج | 3:10 0.7 m | 9:06 -0.6 m | 15:28 0.9 m | 21:43 -0.7 m |
| 14 چ | 3:49 0.7 m | 9:45 -0.6 m | 16:08 0.9 m | 22:25 -0.6 m |
| 15 آ | 4:33 0.7 m | 10:27 -0.5 m | 16:51 0.9 m | 23:11 -0.6 m |
| 16 س | 5:21 0.6 m | 11:15 -0.4 m | 17:38 0.8 m | |
| 17 اڱ | 0:02 -0.5 m | 6:16 0.6 m | 12:10 -0.4 m | 18:32 0.8 m |
| 18 ار | 1:00 -0.5 m | 7:18 0.6 m | 13:13 -0.3 m | 19:33 0.8 m |
| 19 خ | 2:03 -0.5 m | 8:26 0.6 m | 14:22 -0.3 m | 20:39 0.8 m |
| 20 ج | 3:09 -0.5 m | 9:33 0.7 m | 15:33 -0.4 m | 21:47 0.8 m |
| 21 چ | 4:13 -0.5 m | 10:35 0.8 m | 16:41 -0.5 m | 22:51 0.8 m |
| 22 آ | 5:12 -0.6 m | 11:31 0.9 m | 17:42 -0.6 m | 23:50 0.9 m |
| 23 س | 6:06 -0.6 m | 12:24 1.0 m | 18:39 -0.7 m | |
| 24 اڱ | 0:47 0.9 m | 6:57 -0.7 m | 13:15 1.0 m | 19:31 -0.8 m |
| 25 ار | 1:40 0.9 m | 7:45 -0.7 m | 14:05 1.1 m | 20:21 -0.8 m |
| 26 خ | 2:31 0.9 m | 8:31 -0.7 m | 14:53 1.1 m | 21:09 -0.9 m |
| 27 ج | 3:19 0.9 m | 9:15 -0.7 m | 15:39 1.1 m | 21:56 -0.8 m |
| 28 چ | 4:05 0.8 m | 9:58 -0.6 m | 16:23 1.1 m | 22:41 -0.7 m |
| 29 آ | 4:49 0.7 m | 10:40 -0.6 m | 17:07 1.0 m | 23:26 -0.6 m |
| 30 س | 5:32 0.7 m | 11:22 -0.5 m | 17:50 0.9 m | |
| EL TABLADO (TENERIFE) جون, 2025 | ||||
| ڏينهن | | | گُڻَ | مڇين جي سرگرمي |
| 1 آ | 7:08 20:58 | 52 سراسري | ||
| 2 س | 7:08 20:58 | 48 گهٽ | ||
| 3 اڱ | 7:08 20:59 | 46 گهٽ | ||
| 4 ار | 7:08 20:59 | 48 گهٽ | ||
| 5 خ | 7:08 21:00 | 51 سراسري | ||
| 6 ج | 7:08 21:00 | 55 سراسري | ||
| 7 چ | 7:08 21:01 | 59 سراسري | ||
| 8 آ | 7:08 21:01 | 63 سراسري | ||
| 9 س | 7:08 21:01 | 67 سراسري | ||
| 10 اڱ | 7:08 21:02 | 69 سراسري | ||
| 11 ار | 7:08 21:02 | 71 وڌيڪ | ||
| 12 خ | 7:08 21:03 | 71 وڌيڪ | ||
| 13 ج | 7:08 21:03 | 69 سراسري | ||
| 14 چ | 7:08 21:03 | 67 سراسري | ||
| 15 آ | 7:08 21:04 | 64 سراسري | ||
| 16 س | 7:08 21:04 | 61 سراسري | ||
| 17 اڱ | 7:08 21:04 | 59 سراسري | ||
| 18 ار | 7:08 21:04 | 59 سراسري | ||
| 19 خ | 7:08 21:05 | 61 سراسري | ||
| 20 ج | 7:09 21:05 | 65 سراسري | ||
| 21 چ | 7:09 21:05 | 70 وڌيڪ | ||
| 22 آ | 7:09 21:05 | 75 وڌيڪ | ||
| 23 س | 7:09 21:06 | 80 وڌيڪ | ||
| 24 اڱ | 7:10 21:06 | 84 وڌيڪ | ||
| 25 ار | 7:10 21:06 | 86 وڌيڪ | ||
| 26 خ | 7:10 21:06 | 85 وڌيڪ | ||
| 27 ج | 7:10 21:06 | 81 وڌيڪ | ||
| 28 چ | 7:11 21:06 | 76 وڌيڪ | ||
| 29 آ | 7:11 21:06 | 69 سراسري | ||
| 30 س | 7:12 21:06 | 61 سراسري | ||
چنڊ 7:58 تي (59° اتر اوڀر) اڀرندو چنڊ 22:34 تي (299° اتر اولهه) لهندو
سولونار دور ڏيکاري ٿو ته ٽيبلاڊو (ٽينرفيوف) ۾ مڇي مارڻ جا بهترين وقت ڪهڙا آهن اهم دور چنڊ جي مرڪزي گذر (مرڪز تان لنگهڻ) ۽ سامهون واري عبور سان لاڳاپيل هوندا آهن ۽ اٽڪل 2 ڪلاڪ ٿيندا آهن ننڍا دور چنڊ جي اڀرڻ ۽ لهڻ سان شروع ٿيندا آهن، ۽ اٽڪل 1 ڪلاڪ هلندا آهن
جڏهن سولونار دور سج جي اڀرڻ يا لهڻ سان ملي ٿو، ته سرگرمي توقع کان وڌيڪ ٿيندي اهي چوٽي جا وقت ساوڪ رنگ سان ڏيکاريا ويا آهن چارٽ ۾ سال جا تمام اهم سرگرمي وارا دور پڻ نيري مڇي سان نمايان ڪيا ويا آهن.
آريناس ڊيل مارچ | آرينگا | ابوع | اجي | الائيا | اليگزينزا | انسون | اهو آرام ڪرڻ | اورزوولا | اي آر اي | ايبٽس | ايڪنيٽجو جي فتح | ايگسٽ دي سان اندريس | اڇي دور | اڇي سمنڊ | اگولو | بدمعاش | بورارو | بويناوسٽا ڊيل نٽ | تاراجيلي | تفريحي سمنڊ ڪناري | توريوٽو | توهان کي آهي | جاوا | جهنگلي ڪالو | خليج | خوراک (لا پامما) | داغ جو پورٽ | درٻار | دليل | روميل قلعو | روڙا | روڪ برموجو | ريف | ريڊيزول | ساحل | ساحل ساحل | سانتا جي بيبي | سانتا کروز ڊي لا کما | سانتياگو سمنڊ | سبينوسا | سرڪن جوڙڻ | سزال | سليناس ڊيل ڪارمين | سيبو ڪليا | سين جو جوان سمنڊ | سين جوان ڊي لا رممبلا | سين سيبسٽيني ڊي لا گولا | سين ميگول ڊي تاج | سينٽ | سينٽو ڊومنگو | شراب جو شراب | شوق ميوو | عظيم تراجال | عورتن جو ٽپ | عيسائي | فاميا ڪليا | فجيانا | لا لجيا | لاس سليناس ڊيل مجرم | لاس نائيز پورٽ | لاليا | ماسپوما | مرينا ٽينر | موريرو ج لائق | مونٽي ڊي لونا | ميئرسپالمس | ميجيڪا | ميروانو | نوس پورٽ | هائيڊالگو ٽپ | هڪ مشين | والو گرين ري | وشال ٽڪر | وولز | ٽالٽ | ٽامڊس | ٽيبلاڊو (لا کما) | ٽيبلاڊو (ٽينرفيوف) | ٽيجيتا | ٽينرف جو سانتا کروز | ٽينو ٽپ | پامر مارچ | پرس | پليٽس | پورتو ريڪو ڊي گرين ڪينريا | پورتو ڊيل روسيويو | پورتو ڊيل ڪارمين | پورتيتو ڊي لاس مولينوس | پورٽيلو | پورٽيٽو دي گوئيمار | پورڪاڙجون | پورڪو ڊيل پلو | پيلو | پيلو جبل | پيڊرو باربا | پٽا ڊي جينڊاا | ٿلهو ٽپ | ٿلهو ٽپ | ڀت | چمڙي | ڊائونر (ٽينرف) | ڊچ پارڪ | ڪئليلٽس | ڪارخاني | ڪارو | ڪراس پورٽ | ڪليا ڊي اراده | ڪليا ڊي فسسٽ ڪاسٽ | ڪنس | ڪنڊ | ڪوريلجو | ڪوسٽا ايڊج | ڪوسٽا ٽئڪ | ڪوسٽا پرسڪون | ڪوفيف | ڪوٽا | ڪوٽا | ڪوڙي | ڪينن | گرين ڪنوارين کجيا | گورازوڪا | گينگينامر
Los Roques (2.3 km) | Las Eras (6 km) | Puertito de Güímar (7 km) | Porís de Abona (9 km) | Abades (11 km) | Candelaria (13 km) | Las Caletillas (16 km) | San Miguel de Tajao (16 km) | Granadilla (19 km) | Radazul (20 km) | Arenas del Mar (24 km) | La Victoria de Acentejo (24 km) | Puerto de la Cruz (25 km) | El Médano (25 km) | El Sauzal (27 km) | La Tejita (28 km) | La Mareta (28 km) | Santa Cruz de Tenerife (29 km) | San Juan de la Rambla (30 km) | Los Abrigos (30 km)
IMPORTANT NOTICE 
