| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:36 | 1.4 m | 44 | |
| 12:51 | 2.2 m | 46 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 2:57 | 1.1 m | 48 | |
| 12:35 | 2.5 m | 51 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:03 | 0.9 m | 54 | |
| 12:59 | 2.8 m | 57 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:31 | 0.6 m | 60 | |
| 13:33 | 3.0 m | 64 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:11 | 0.4 m | 67 | |
| 14:13 | 3.2 m | 70 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:59 | 0.3 m | 72 | |
| 14:56 | 3.3 m | 75 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:50 | 0.2 m | 77 | |
| 15:40 | 3.4 m | 78 |
Quỳnh Phương (Quynh Phuong) - Quỳnh Phương لاءِ لَهَرون (7 km) | Bãi tắm Quỳnh Phương (Quynh Phuong beach) - Bãi tắm Quỳnh Phương لاءِ لَهَرون (9 km) | Trung Hậu (Constantly) - Trung Hậu لاءِ لَهَرون (10 km) | Bãi biển Quỳnh Lương (Quynh Luong Beach) - Bãi biển Quỳnh Lương لاءِ لَهَرون (14 km) | Bãi Biển Hải Bình (Hai Binh Beach) - Bãi Biển Hải Bình لاءِ لَهَرون (14 km) | Bãi biển Quỳnh Nghĩa (Quynh Nghia Beach) - Bãi biển Quỳnh Nghĩa لاءِ لَهَرون (17 km) | Hon Me لاءِ لَهَرون (19 km) | Bãi Tắm Quỳnh Tiến (Quynh Tien Beach) - Bãi Tắm Quỳnh Tiến لاءِ لَهَرون (20 km) | Bãi biển Hải Hòa (Hai Hoa Beach) - Bãi biển Hải Hòa لاءِ لَهَرون (21 km) | Diễn Châu (Dien Chau) - Diễn Châu لاءِ لَهَرون (26 km) | Tĩnh Gia (Tinh Gia) - Tĩnh Gia لاءِ لَهَرون (27 km) | Hải An (Hai An) - Hải An لاءِ لَهَرون (31 km) | Diễn Kim (Dien Kim) - Diễn Kim لاءِ لَهَرون (35 km) | Quảng Xương (Quang Xuong) - Quảng Xương لاءِ لَهَرون (36 km) | Diễn Thịnh (Dien Thinh) - Diễn Thịnh لاءِ لَهَرون (40 km) | Quảng Thạch (Quang Thach) - Quảng Thạch لاءِ لَهَرون (40 km) | Quảng Lợi (Quang Loi) - Quảng Lợi لاءِ لَهَرون (41 km) | Quảng Thái (Quang Thai) - Quảng Thái لاءِ لَهَرون (43 km) | Nghi Lộc (Nghi Loc) - Nghi Lộc لاءِ لَهَرون (45 km) | Nghi Thiết (Nghi Thiet) - Nghi Thiết لاءِ لَهَرون (47 km)