| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:53 | 3.7 m | 63 | |
| 11:53 | 1.5 m | 63 | |
| 17:30 | 3.7 m | 67 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:33 | 1.4 m | 71 | |
| 6:09 | 3.8 m | 71 | |
| 13:01 | 1.3 m | 75 | |
| 18:39 | 4.0 m | 75 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:41 | 1.2 m | 79 | |
| 7:13 | 4.0 m | 79 | |
| 14:00 | 1.2 m | 82 | |
| 19:37 | 4.3 m | 82 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 2:38 | 0.9 m | 84 | |
| 8:07 | 4.2 m | 84 | |
| 14:51 | 1.0 m | 86 | |
| 20:27 | 4.5 m | 86 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:29 | 0.7 m | 87 | |
| 8:55 | 4.3 m | 87 | |
| 15:37 | 0.9 m | 87 | |
| 21:13 | 4.7 m | 87 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:13 | 0.6 m | 87 | |
| 9:38 | 4.4 m | 87 | |
| 16:18 | 0.8 m | 85 | |
| 21:54 | 4.8 m | 85 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 4:54 | 0.6 m | 83 | |
| 10:18 | 4.4 m | 83 | |
| 16:55 | 0.8 m | 80 | |
| 22:33 | 4.7 m | 80 |
Aberporth لاءِ لَهَرون (5 km) | New Quay لاءِ لَهَرون (10 km) | Gwbert لاءِ لَهَرون (16 km) | Port Cardigan لاءِ لَهَرون (16 km) | Aberaeron لاءِ لَهَرون (17 km) | Aberarth لاءِ لَهَرون (19 km) | Llanon لاءِ لَهَرون (24 km) | Llanrhystud لاءِ لَهَرون (27 km) | Parrog لاءِ لَهَرون (30 km) | Fishguard لاءِ لَهَرون (38 km) | Aberystwyth لاءِ لَهَرون (39 km) | Clarach لاءِ لَهَرون (40 km) | Laugharne لاءِ لَهَرون (44 km) | Ferryside لاءِ لَهَرون (44 km) | Borth لاءِ لَهَرون (46 km) | Pendine لاءِ لَهَرون (47 km) | Llansaint لاءِ لَهَرون (48 km) | Ynyslas لاءِ لَهَرون (48 km) | Aberdovey لاءِ لَهَرون (50 km)