سج اڀرڻ ۽ لهڻ پليا بوڪا ڊيل ڊرگو

La Gloria ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (2.1 km) | Playa Bluff ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (9 km) | Bocas del Toro ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (11 km) | Bastimento (Bastimentos Island) - Bastimento ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (15 km) | Changuinola ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (16 km) | Almirante ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (16 km) | Coco Key ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (16 km) | Guabíto (Guabito) - Guabíto ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (27 km) | Punta Vieja ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (31 km) | Playa Boca del Ro Sixaola ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (32 km) | Gandoca ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (36 km) | Playa Punta Mona ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (40 km) | Punta Manzanillo ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (43 km) | Punta Robalo ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (43 km) | Manzanillo ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (43 km) | Punta Uva ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (47 km) | Miramar ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (47 km) | Punta Cocles ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (50 km) | Puerto Viejo de Talamanca ۾ سج اڀرڻ ۽ لهڻ (52 km)