| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:04 | 1.1 m | 42 | |
| 6:53 | 2.3 m | 42 | |
| 13:34 | 0.9 m | 43 | |
| 19:50 | 2.2 m | 43 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 1:54 | 1.2 m | 44 | |
| 7:48 | 2.2 m | 44 | |
| 14:17 | 1.0 m | 46 | |
| 20:49 | 2.2 m | 46 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 2:49 | 1.3 m | 48 | |
| 8:49 | 2.1 m | 48 | |
| 15:03 | 1.0 m | 51 | |
| 21:46 | 2.3 m | 51 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 3:54 | 1.3 m | 54 | |
| 9:51 | 2.1 m | 54 | |
| 15:56 | 1.0 m | 57 | |
| 22:40 | 2.3 m | 57 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 5:03 | 1.2 m | 60 | |
| 10:49 | 2.1 m | 60 | |
| 16:56 | 1.0 m | 64 | |
| 23:28 | 2.5 m | 64 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 6:05 | 1.1 m | 67 | |
| 11:42 | 2.3 m | 67 | |
| 17:54 | 0.9 m | 70 |
| لَهَرون | اوچائي | گُڻَ | |
|---|---|---|---|
| 0:13 | 2.6 m | 72 | |
| 6:53 | 0.9 m | 72 | |
| 12:30 | 2.4 m | 75 | |
| 18:45 | 0.8 m | 75 |
Straumen لاءِ لَهَرون (6 km) | Verdal (Verdalsora) - Verdal لاءِ لَهَرون (8 km) | Kjerknesvågen لاءِ لَهَرون (12 km) | Levanger لاءِ لَهَرون (13 km) | Sørlia لاءِ لَهَرون (16 km) | Steinkjer لاءِ لَهَرون (18 km) | Mosvik لاءِ لَهَرون (20 km) | Follafoss لاءِ لَهَرون (21 km) | Byafossen لاءِ لَهَرون (21 km) | Bartnes لاءِ لَهَرون (24 km) | Ekne لاءِ لَهَرون (25 km) | Malm لاءِ لَهَرون (26 km) | Naustvollen لاءِ لَهَرون (28 km) | Kvam لاءِ لَهَرون (35 km) | Noem لاءِ لَهَرون (40 km) | Leksvik لاءِ لَهَرون (44 km) | Frosta لاءِ لَهَرون (44 km) | Stjørdal لاءِ لَهَرون (50 km)